Эстрогены – главные женские гормоны, отвечающие за репродуктивную функцию. Нормальный уровень этих гормонов делает женщину здоровой, привлекательной и сексуальной. Но все хорошо в меру ‒ дефицит или избыток эстрогена наносит вред женскому организму. В этой статье мы расскажем о том, к чему приводит избыток этого гормона и как исправить ситуацию с помощью трав, снижающих эстрогены у женщин.
Почему уровень эстрогена повышается?
Повышение уровня эстрогена часто наблюдается у женщин во время климакса. В этот период яичники уже не вырабатывают эстроген, тем не менее он в избытке скапливается в жировых отложениях. Также уровень эстрогена повышается во время беременности.
Прежде чем снижать уровень эстрогена, нужно выяснить какие причины привели к его повышению. Наиболее часто этими причинами являются:
- Поликистоз яичников (СПКЯ);
- Эндометриоз;
- Доброкачественные или злокачественные новообразования;
- Эндокринные заболевания;
- Болезни печени и др.
Кроме того, есть ряд провоцирующих факторов, ведущих к повышению уровня эстрогена:
- Хронические стрессы;
- Нерегулярная половая жизнь или ее полное отсутствие;
- Избыточная масса тела, вызванная малоподвижным образом жизни или перееданием;
- Недосыпания (сон менее 7 часов в сутки);
- Вредные условия труда;
- Курение, алкоголизм;
- Длительный прием стероидных препаратов.
Симптомы повышенного синтеза эстрогенов
Первый признак гормонального сбоя – это нарушение менструального цикла. Поэтому при задержке месячных или, наоборот, аномальных маточных кровотечениях, следует обратиться к врачу и проверить уровень эстрогена.
Другими характерными симптомами являются:
- Цефалгия (частые головные боли);
- Угревая сыпь;
- Повышение давления;
- Резкое увеличение веса;
- Болезненные ощущения в молочных железах;
- Сухость кожных покровов;
- Тахикардия;
- Повышенное выпадение волос;
- Ночные судороги икроножных мышц;
- Учащение переломов.
Как снизить уровень эстрогена?
Уменьшить выработку эстрогена можно с помощью гормональной терапии. Кроме того, можно использовать различные лекарственные травы, снижающие эстрогены у женщин.
К таким травам относятся:
- Красная щетка способствует устранению эндокринных и гинекологических заболеваний (эрозии, эндометриоза, миомы, дисфункциональных кровотечений), обладает противовоспалительным и тонизирующим действием, регулирует обмен веществ;
- Душица применяется при нарушении менструального цикла и климаксе (приливах, потливости, повышенном давлении), обладает успокаивающим и противовоспалительным действием;
- Клевер – натуральное противовоспалительное и омолаживающее средство, способствует восстановлению менструального цикла, рекомендуется в постклимактерическом периоде, а также при нарушении мозгового кровообращения;
- Манжетка нашла широкое применение в народной медицине. Она используется в качестве противовоспалительного средства при маточных кровотечениях. Трава способствует ускорению обмена веществ и замедлению процессов старения. Это по-настоящему «женская» трава. Ее отвар применяется для спринцевания при нарушениях и болезненности менструального цикла, а также при климаксе.
Внимание!Красную щетку нежелательно употреблять вместе с другими травами, снижающими эстрогены у женщин. Красная щетка противопоказана беременным и кормящим женщинам, при стойком повышении артериального давления, инфекционных заболеваниях и депрессиях.
Еще одно эффективное средство для снижения уровня эстрогена – травяной сбор
«Онкостоп (Гинекологический)». Травы, входящие в состав чайного напитка, эффективно останавливают образование ФСГ (фолликулостимулирующего гормона), прекращают функционирование яичников и, как следствие, производство ими эстрогена. При регулярном приеме травяного чая опухоли в органах малого таза останавливаются в росте, уменьшаются в размерах и рассасываются.
Чайный напиток рекомендуется при:
- гиперплазии эндометрия;
- эндометриозе;
- доброкачественных образованиях матки (в том числе миомах и фибромиомах);
- варикозном расширении сосудов матки;
- злокачественных образованиях матки, маточных труб, яичников.
В состав этого сбора входят следующие лекарственные травы:
- Ярутка применяется при комплексном лечении рака матки и воспалении яичников;
- Сурепка используется как отвлекающее средство, вызывающее перераспределение крови при различных воспалительных процессах;
- Шалфей обладает противовоспалительными свойствами;
- Пастушьясумка применяется как кровоостанавливающее средство при маточных кровотечениях, при атонии матки, а также при лечении эрозии шейки матки;
- Зюзник нормализует работу эндокринной системы;
- И другие травы.
Для достижения нужного эффекта травяной сбор «Онкостоп» рекомендуется принимать на протяжении от полугода до 1-2 лет. После каждого месяца приема желательно делать перерыв в 5-7 дней, во время которого нужно принимать чайный напиток
«Антимиома».
Важно!Самолечение опасно для Вашего здоровья. Прием лекарственных трав должен быть согласован с врачом. Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
В понятие народной медицины входят не только применение целебных трав и растений, но и другие методы оздоровления. Помочь своему организму снизить уровень эстрогена можно с помощью следующих мер:
- Правильное питание (добавьте в свой рацион больше клетчатки, отдавайте предпочтение овощам и фруктам, грибам, морепродуктам, белому мясу, зеленому чаю);
- Отказ от вредных привычек (переедания, спиртного, курения);
- Исключение сахара, вредных жиров, кофеина, копченостей;
- Регулярный прием витаминно-минеральных комплексов (особенно полезны магний, цинк, медь, селен, хром и другие);
- Поддержание физической активности (не менее 15-30 минут ежедневно);
- Снижение уровня стресса.
Активный образ жизни, правильное питание и отказ от вредных привычек способствует поддержанию нормального гормонального фона, что положительно сказывается на здоровье и самочувствие женщины. Берегите себя и будьте счастливы!